આલ્કોહોલ અને ફાસ્ટ ફૂડ જ નહીં… આ વસ્તુઓ તમારા લીવરને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે, સુગરનું નામ પણ યાદીમાં છે

લિવર હેલ્થ ટિપ્સઃ ઘણીવાર એવું સાંભળવામાં આવે છે કે આલ્કોહોલ અને ફાસ્ટ ફૂડથી લિવરને ઘણું નુકસાન થાય છે, પરંતુ આ સિવાય પણ ઘણી એવી વસ્તુઓ છે જે લિવરને નુકસાન પહોંચાડે છે. અત્યારે પણ જ્યારે લીવરના સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે ત્યારે એક વાતની ચર્ચા થાય છે અને તે છે દારૂ. તમે પણ ઘણી વાર સાંભળ્યું હશે […]

Continue Reading

આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ: PM મોદી મૈસૂરમાં કરશે યોગ અને ગૃહમંત્રી અમિત શાહ નાસિકમાં કરશે યોગ, જાણો 21 જૂને કોણ-કોણ હાજર રહેશે

આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ: તમામ 29 કેબિનેટ મંત્રીઓ ઉપરાંત, રાજ્યના તમામ મંત્રીઓને પણ દેશના વિવિધ ભાગોમાં મહત્વના સ્થળોએ ભાગ લેવાની જવાબદારી સોંપવામાં આવી છે. કેન્દ્ર સરકારે 21 જૂને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસને યાદગાર બનાવવા અને તેને એક મોટી ઘટના તરીકે રજૂ કરવાની સંપૂર્ણ યોજના બનાવી છે. 21મી જૂને વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીનું સમગ્ર મંત્રીમંડળ દેશના વિવિધ સ્થળોએ યોજાનાર […]

Continue Reading

194 કિલો ના ડોક્ટરે રોટલી અને શાક ખાઈ ને 110 કિલો વજન ઘટાડ્યું, માત્ર આ એક વાત નું પાલન કર્યું

આજકાલ લોકો ની સૌથી મોટી બીમારી સ્થૂળતા છે. સ્થૂળતા એ એક રોગ છે જે સમગ્ર વિશ્વ માં રોગચાળો બની ગયો છે. ભારત માં ઘણા લોકો સ્થૂળતા નો શિકાર છે. સ્થૂળતા ના કારણે શરીર માં અનેક પ્રકાર ની બીમારીઓ થવા લાગે છે. જ્યારે સમસ્યાઓ વધવા લાગે છે, ત્યારે લોકો સ્થૂળતા ઘટાડવા ની રીતો શોધવા નું શરૂ […]

Continue Reading

આ એક જ વસ્તુ નાભિ પર લગાવો, સફેદ વાળ કાળા થઈ જશે, અને તમને મળશે આ ફાયદા

વાળનું સફેદ થવું એ વૃદ્ધત્વ ની નિશાની છે. પરંતુ એવા ઘણા લોકો છે જેમના વાળ નાની ઉંમર માં જ સફેદ થવા લાગે છે. સફેદ વાળ ને કારણે લોકો મોટાભાગે સૌથી વધુ પરેશાન રહે છે. નાની ઉંમર માં સફેદ વાળ લોકો ની સમસ્યા નું સૌથી મોટું કારણ બની જાય છે. નાની ઉંમરે વાળ કેમ સફેદ થાય […]

Continue Reading

ઉનાળા માં તમારા ચહેરા પર આ વસ્તુ લગાવો, તમને જબરદસ્ત ગ્લો આવશે, ડાઘ અને કરચલીઓ થી મળશે છુટકારો

ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે. આ દિવસો માં કાળઝાળ ગરમી લોકો ને પરસેવો પાડી રહી છે. ઉનાળા ની ઋતુ માં ત્વચા ને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. કાળઝાળ ગરમી ના કારણે ત્વચા થાકેલી અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે. આ સાથે, પ્રદૂષણ, ધૂળ-માટી અને સૂર્યપ્રકાશ ને કારણે આપણા ચહેરા ની ત્વચા માં ડિહાઇડ્રેશન ની સમસ્યા […]

Continue Reading

શું તમે પણ મુસાફરી દરમિયાન ઉલ્ટી થી હેરાન થઈ જાઓ છો? તો અજમાવો આ ઘરેલું રામબાણ ઉપચાર, તમને તરત જ રાહત મળશે

ઘણીવાર એવું જોવા મળ્યું છે કે જ્યારે લોકો કાર કે બસ માં મુસાફરી કરે છે ત્યારે તે દરમિયાન ઉબકા અને ઉલ્ટી ની ફરિયાદ રહે છે. મુસાફરી દરમિયાન ઉલટી થવી એ કેટલાક લોકો માટે મોટી સમસ્યા છે. આ સમસ્યા ના કારણે લોકો ને શારીરિક તકલીફ વેઠવી પડે છે. આટલું જ નહીં પરંતુ તેમને પ્રવાસ દરમિયાન શરમ […]

Continue Reading

આવા 5 લક્ષણો સૂચવે છે કે તમારી કિડની ખરાબ છે, આજે જ એ લક્ષણો જાણી ને સાવધાન થઈ જાઓ

જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે માનવ શરીર માં બે કિડની હોય છે જે પાચન તંત્ર માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે કારણ કે તે શરીર માં રહેલા ઝેરી તત્વો ને દૂર કરવા માં મદદ કરે છે. જો બે માંથી એક કિડની બગડી જાય તો વ્યક્તિ તેનું ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરાવી ને બચી શકે છે, પરંતુ જો […]

Continue Reading

શું તમારું બાળક મોબાઈલ સાથે ચોંટી જાય છે? તો જાણી લો મોબાઈલ ની લત થી છૂટકારો મેળવવા માટે ની ટિપ્સ

ઈન્ટરનેટ એ આધુનિક અને ઉચ્ચ તકનીકી વિજ્ઞાન ની મહત્વપૂર્ણ શોધ છે. ઈન્ટરનેટ ની મદદ થી આપણે દુનિયાભર ની ઘણી મહત્વપૂર્ણ માહિતી ઘરે બેઠા મેળવી શકીએ છીએ. અત્યારે દરેક વ્યક્તિ મોબાઈલ અને ઈન્ટરનેટ વાપરે છે. સ્માર્ટફોન આપણા જીવન નો આવશ્યક ભાગ બની ગયો છે. સ્માર્ટફોન નો ઉપયોગ લોકો રોજિંદા ઘણા કામો માટે કરે છે. બીજી તરફ […]

Continue Reading

દરરોજ સવારે આ એક વસ્તુ ને પાણી માં ભેળવી ને પીવો, થોડા જ દિવસો માં પેટ ની ચરબી ઓછી થઈ જશે

આજકાલ વધતું વજન દરેક માટે એક સમસ્યા બની ગયું છે, વજન ઘટાડવા માટે કરવા માં આવતા નાના પ્રયાસો પણ ક્યારેક અસરકારક સાબિત થાય છે. પછી તે પાણી નો ગ્લાસ હોય કે ઓછી કેલરીવાળો ખોરાક. તો જો તમે પણ તમારા વધતા વજન અને તમારા પેટ ની ચરબી ને કારણે હેરાન છો. તેથી તમારે તમારા ખોરાક માં […]

Continue Reading

પ્રથમ વખત સફેદ વાળ જોયા પછી તોડવા ની ભૂલ કરશો નહીં, તમારે આ કામ તરત જ કરવું જોઈએ

જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે વધતી જતી ઉંમર સાથે વાળ સફેદ થવા સામાન્ય વાત છે, પરંતુ જો તમારા વાળ નાની ઉંમર માં સફેદ થવા લાગે છે, તો તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ખોટા આહાર અને જીવનશૈલી ના કારણે વાળ સફેદ થવા ની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. સામાન્ય રીતે જોવામાં આવે છે […]

Continue Reading